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篮球走步规则有以下四点,你都知道吗?

直播吧官网 篮球快讯 2024-02-16 18:21:13

1、篮球法是指球员在场上持活球,单脚或双脚超出规则规定的限度,向任何方向非法移动。 在篮球比赛中,走步属于违例,中国规则一般称为走步违例。

2、《篮球法》中关于持球走动的规定分为三类:双脚着地站立篮球比赛总结,移动时双脚不得有中枢脚。

在篮球比赛中,经常会出现以下几种情况。 球员将球夺走是违反规则的,而且球员很容易将球夺走。

当持球球员在篮下寻找投篮机会,被防守球员封堵时,持球球员会采取佯攻。

当运球球员速度过快,途中遇到合法防守者,不得不紧急停车时。

当持球球员突破,突然被防守球员“扑救”时。

持球球员突然被防守球员“夹住”篮球比赛总结,为了摆脱“夹住”,持球球员左右迈步,寻找传球的机会。

持球球员处于有利位置,想要快速利用同侧步突破得分。

3.进攻球员背对进攻方向,快速移动接球,落地篮球比赛总结,转身运球,突然遇到已经站岗的防守球员。

4、行动力是很多新人都会有的缺点之一。 这并非不可克服。 只有一种方法可以克服它——练习。 热火可能正在等待你到来,你手里拿着球,如果不运球你就无法跨过它。

确定在场上接住活球的球员的枢轴脚:

双脚着地站立时:一只脚抬起的瞬间,另一只脚成为枢轴脚。

当移动的球员(在动作之间)接球或完成运球时,如果一只脚碰巧接触地面(可以理解为步骤0),那么将他的一只或多只脚放在地面上的第一步就成为枢轴脚。

如果一只脚接触地面,则该脚成为中脚。

总结:如果双脚离地,球员同时着地,在一只脚抬起的瞬间,另一只脚成为中枢脚,并且该脚停止,那么两只脚都不是中枢脚。

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